Biologische Psyllium Pulver
Ein sanftes Abführmittel und Schutz für die natürliche Darmflora
POWDER Nothing But Plants®
15,75 €
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In den WarenkorbDesignation: Biologische Psyllium Pulver
Von den folgenden Organisationen anerkannte gesundheitsbezogene Angaben:
Die Kommission E, die WHO und die EMA empfehlen es bei chronischer Verstopfung, Erkrankungen, wo Darmbewegungen und ein weicher Stuhl (Analfissuren, Hämorrhoiden, nach Anal- oder Rektaleingriffen) wünschenswert sind, sowie während der Schwangerschaft, als sekundäre Behandlung für diverse Arten von Durchfall und zur Behandlung bei Reizdarm.
Außerdem empfiehlen die EMA und die FDA Flohsamenschalen in einer Kombination mit einer Diät bei Patienten mit Hypercholesterinämie (erhöhter Cholesterinspiegel im Blut).
Entdecken Sie die herausragenden Eigenschaften der SUPERLEBENSMITTEL mit unserer neuartigen Produktreihe POWDER Nothing But Plants®!
Diese Produktreihe ist ein innovatives Konzept, eine alternative Form, um Nahrungsergänzungsmittel und gesündere Lebensmittel zu sich zu nehmen: in Milchmixgetränken, Salaten oder in Kombination mit Ihren Lieblingsspeisen.
Exzellente Zufuhr von natürlichen Ballaststoffen!
Die Psyllium Pflanze ist als eines der sanftesten natürlichen Abführmittel bekannt. Die Schale der Samen schützt die Darmschleimhaut und fördert die natürliche Ausscheidung ohne Nebenwirkungen und ohne Schwächung des Verdauungsapparats. Außerdem regulieren sie den Cholesterin- und Glukosespiegel im Blut.
Das Pulver aus den Flohsamenschalen der Marke POWDER stammt von Psyllium, das ökologisch angebaut wird. Praktisch und sicher ist es auch für den Gebrauch über einen längeren Zeitraum geeignet; die schützenden Eigenschaften pflegen den Organismus und kümmern sich um das Wohlbefinden Ihres Darms.
Beschreibung
Psyllium oder Ispágula (Plantago ovata Forsk) ist eine Heilpflanze der Familie der Wegerichgewächse. Sie kann bis zu 30 - 45 cm hoch werden. Sie ist sehr verzweigt und ihre Blätter sind lineal und gezackt; die Blüten sind klein und weiß. Die Samen sind hart, haben die Form eines Bootes, werden bis zu 8 mm lang und haben eine rosa-braune Farbe mit einem dunkleren Fleck in der Mitte (1.2).
Psyllium kommt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum. Die Anbaugebiete reichen von Spanien über den Persischen Golf bis nach Indien (1.2) Derzeit wird die Pflanze in mehreren europäischen Ländern produziert, aber der Weltmarkt wird von Indien beherrscht, sowohl was die Produktion als auch was den Export betrifft.
In Indien ist Psyllium als Isabgol, vom Persischen isap und ghol “Pferdeohr” in Anspielung auf die Form des Samens (2) bekannt.
3000 vor Christus wird die Pflanze im berühmten Buch über Landwirtschaft und Heilpflanzen, dem Shen Nung’s Pen T’sao (3) zum ersten Mal erwähnt. Seit der Antike wird sie als Inhaltsstoff von Erfrischungsgetränken und Brot, als Bindemittel in Schokolade und Marmelade oder als Stabilisator für Eis und Joghurt verwendet (3). Außerdem wurde sie in der ayurvedischen Medizin gegen Diarrhoe, Hämorrhoiden und bei urologische Probleme verordnet (4).
ZUSAMMENSETZUNG UND VORTEILE
Psyllium-Samen bestehen aus Polysacchariden: 35% lösliche Ballaststoffe, wie Pflanzenschleim (Arabinoxylan) und 65% nicht lösliche Polysaccharide (Zellulose, Hemicellulose und Lignin) (1,5,6,7)
Die größte Konzentration an Pflanzenschleim findet man im Samenschale. Die Darmflora baut sie ab und dabei wirkt sie als Schutz der Darmflora (7).
Die durchgeführten Untersuchungen am Psyllium haben eine abführende Wirkung gezeigt.
Dank des Pflanzenschleims und der Cellulose absorbiert Psyllium oft sein Volumen an Wasser und bildet eine gelatinartige Masse, die die Kontraktionen der Darmwände stimuliert, was den Stuhlgang fördert (8,9).
Außerdem bildet der Pflanzenschleim eine Darmauskleidung, lindert Schmerzen und verringert Blutungen bei Hämorrhoiden (8).
Studien haben gezeigt, dass sich so das Darmkrebsrisiko (6) verringert und dass dies der Wirkung des Medikaments Mesalamin gleichkommt, einem Arzneimittel für Patienten mit entzündlichen Darmerkrankungen (Reizdarm, Morbus Crohn und Colitis ulcerosa) (10).
Psyllium hat eine homöostatische Wirkung (Fähigkeit eine stabile interne Bedingung zu erhalten): Regulierung des Cholesterin- und Glukosespiegels im Blut. Eine Studie an Kindern und Jugendlichen hat gezeigt, dass die zusätzliche Verwendung von Psyllium nicht nur dazu beiträgt, den Cholesterin- und Glukosespiegel zu senken, sondern auch zur Regulierung der Triglyceride, LDL und HDL (11).
ANWENDUNG, DOSIERUNG
7 g (1 Messlöffel) Pulver mit 250 ml Wasser oder Saft mischen.
Die EMA empfiehlt, die Flohsamenschale mit viel Flüssigkeit und während des Tages einzunehmen, zumindest eine halbe oder eine Stunde vor oder nach der Einnahme anderer Medikamente und nie vor dem Schlafengehen.
QUELLENANGABEN
- Serra, B. I., & Lluís, J. (2001). Gran enciclopedia de las plantas medicinales: medicina natural del tercer milenio/Josep Lluís Berdonces I Serra (No. C 615.321 B47 [19--].).
- Ross, I. A. (2010). Medicinal Plants of the World Vol. 3.
- Cho, S. S. (Ed.). (2001). Handbook of dietary fiber (Vol. 113). CRC Press.
- Balch, P. A. (2002). Prescription for herbal healing. Penguin.
- Monograph Plantago ovata (Psyllium) (2002). Alternative Medicine Review. Vol. 7 (2) Page 157. Thorne Research, Inc.
- Palmquist, D. L., et al., (2005). Advances in Food and Nutrition Research. Biosynthesis of conjugated linoleic acid in ruminants and humans, 179-217.
- Vanaclocha, B. V., & Folcara, S. C. (Eds.).(2003). Fitoterapia: vademécum de prescripción (Vol. 12).Barcelona: Masson.
- Balch, P. A. (2002). Prescription for herbal healing. Penguin.
- http://www.ema.europa.eu/docs/es_ES/document_library/Herbal_-_Summary_of_assessment_report_for_the_public/2014/06/WC500168585.pdf
- Ng, S. C., et al., (2013). Systematic review: the efficacy of herbal therapy in inflammatory bowel disease. Alimentary pharmacology & therapeutics, 38(8), 854-863.
- Moreno, L. A., et al., (2003). Psyllium fibre and the metabolic control of obese children and adolescents. Journal of physiology and biochemistry, 59(3), 235-242.
Inhaltsstoffe: Biologische Psyllium Pulver
Chargeninformationen
ChargeninformationenPro Tagesdosis: 7 g Biologische Psyllium Schale Samen Pulver (Plantago ovata Forssk.).
NAHRUNGSMITTELALLERGIE:
Dieses Produkt enthält weder Allergene (gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011) noch gentechnisch veränderte Organismen.
BIOLOGISCHE PSYLLIUM PULVER: NÄHRWERTANGABEN
* 1 Messlöffel
Gebrauch: Biologische Psyllium Pulver Chargeninformationen
ChargeninformationenGEBRAUCHSHINWEISE:
1 Portion (7 g) pro Tag. Vermischen Sie 7 g (1 Messöffel) Pulver mit 250 ml Wasser oder Saft.
VORSICHTSMAßNAHMEN FÜR DIE ANWENDUNG:
Nicht parallel mit anderen Medikamenten verabreichen. Nicht geeignet für Schwangere oder Stillende. Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
ACHTUNG:
Ersetzt nicht eine abwechslungsreiche und ausgewoene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei medizinischer Behandlung bitte Ihren Arzt kontaktieren. Nur für Erwachsene. Auβerhalb der Reichweite con Kindern aufbewahren.
HINWEISE ZUR LAGERUNG:
An einem kühlen, trockenen Ort lagern. Vor Sonneneinstrahlung schützen.
Qualität: Biologische Psyllium Pulver Chargeninformationen
ChargeninformationenHERSTELLUNG UND QUALITÄTSGARANTIE:
Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird von einem Labor gemäß den GMP-Normen hergestellt. Die GMP-Normen bezeichnen die geltenden Normen für die gute Herstellungspraxis in der europäischen Pharmaindustrie (auf Englisch: Good Manufacturing Practice).
