Safran Bio

Safran: Rote Gold

Safran ist ein Gewürz, das durch Trocknung der Blütennarben von Crocus sativus L. gewonnen wird. Diese Knollenpflanze gehört zur Familie der Schwertliliengewächse, wird bis zu 30 cm hoch und vermehrt sich durch Knollenteilung. Er kommt ursprünglich aus dem östlichen Mittelmeerraum, die genaue Herkunft ist jedoch unbekannt. Derzeit wird er im gesamten Mittelmeerraum angebaut¹. Er zeichnet sich durch große Blüten und eine auffallende violette oder blaurote Farbe aus (bekannt als "Rose des Safrans"), mit einem fadenförmigen Griffel, der sich in drei duftende Narben verzweigt. Es ist ein sehr geschätzte Gewürz, das als Farb- oder Aromastoff und für kulinarische Zwecke eingesetzt wird.

1. Safranknollen
2. Safranblüte
3. Safran

Chemische Zusammensetzung

Die Narben des Safrans enthalten vor allem Carotinoide, von denen besonders das Crocin (Ester von Crocetin) hervorsticht, das dem Safran seine starke färbende Wirkung. Weitere enthaltene Carotinoide sind Alpha- und Beta-Carotin, Zeaxanthin und Lycopin.

Aus dem bitteren Picrocrocin entsteht während des Trocknens des Gewürzes Safranal der wichtigste Bestandteil des ätherischen. Öls des Safrans, das ihm sein charakteristisches Aroma verleiht².

Unser Safran, ein Bekenntnis zur Tradition

In der Provinz Teruel (Spanien) existiert der Anbau von Safran seit dem Mittelalter und ist eng mit der Kultur und Tradition dieser Gegend verbunden. Der Anbau ist vor allem in der Comarca del Jiloca tief verwurzelt und hat dort größte kulturelle und sozioökonomische Bedeutung, da er für lange Zeit zum landwirtschaftlichen Bestehen vieler Familien in dieser Region von Teruel beigetragen hat. Allerdings verzeichnete der Anbau von Safran in Teruel am Ende des letzten Jahrhunderts einen Rückgang und verschwand fast zur Gänze. Daher wird heute der Anbau erneut gefördert.

Bei ANASTORE setzen wir auf die Erhaltung der Traditionen und auf höchste Qualität.
Um zur Förderung des Anbaus von Safran in dieser Zone beizutragen, stammt unser Bio-Safran aus dem Dorf Blancas (Comarca del Jiloca), wo dieses kostbare Gewürz in traditioneller Weise geerntet wird und wir den Prozess der Ernte und des Abzupfens der Fäden, beides von Hand durchgeführt, fortsetzen konnten.

ERNTE UND ABZUPFEN

Die Safranernte findet in den Monaten Oktober und November statt und erfolgt in den frühen Morgenstunden, wenn die Rose des Safrans blüht, um zu vermeiden, dass sie verwelkt und die Narben ihr Aroma und ihre Farbe verlieren.

Die Narben werden mit der Hand abgetrennt, was als Abzupfen, Herauszupfen oder Auslosen bezeichnet wird. Der Prozess des Abzupfens ist sehr heikel und wird an einem langen Tisch durchgeführt, wo sorgfältig per Hand die drei Fäden vom Rest der Blüte getrennt werden. Idealerweise sollte es gelingen, dass die drei Fäden noch mit dem Griffel verbunden sind, aber so wenig wie möglich vom gelben Griffel mitkommt.

Einmal getrennt, werden die Narben getrocknet. Dieser Prozess kann auf verschiedene Arten durchgeführt werden: Bei der Methode des traditionellen Röstens wird der Safran auf ein Mehlsieb aus feinem Draht- oder Seidengewebe gelegt, das in Kontakt mit einer auf einem Butanherd liegenden Eisenplatte ist, wobei der Safran eine Stunde lang sanft hin- und herbewegt wird.

Die Trocknung kann auch an der frischen Luft oder im Ofen³. Es ist ein sehr heikler Prozess, der sehr kontrolliert ablaufen muss, um zu verhindern, dass das Produkt beeinträchtigt wird.

Unser Safran erfüllt die Anforderungen der Norm UNE-ISO 3632-2:2011 und wurde vom Comité Aragonés de Agricultura Ecológica (CAAE) zertifiziert.

GESCHICHTE DES SAFRANS

Safran ist bekannt als das "rote Gold" und hat einen hohen Wert auf dem Markt, da für ein Kilo zwischen 100.000 und 300.000 Safranblüten benötigt werden und sowohl die Blütenernte als auch die Abtrennung der Narben manuell erfolgen.
Die alten mesopotamischen Zivilisationen verwendeten dieses wertvolle Gewürz als Würze, als Farbstoff für Kleidung und für religiöse Riten. Die Farbe, die der Safran liefert, wurde im Laufe der Geschichte als Symbol für Licht, Spiritualität und Weisheit⁴.
Eng mit Religion und Spiritualität verbunden, verwendeten die Hebräer und Ägypter den Safran für das Ritual der Waschung und im alten Ägypten diente er auch als Farbstoff für die Leichentücher der Mumien^4-5.
Aufgrund seiner kräftigen Farbe und seines Aromas wurde er auch in der Kosmetik: eingesetzt: Kleopatra benutzte ihn für die Phytotherapie, zum Schminken ihrer Lippen und zum Färben ihrer Nägel und Haare. Die Römer verwendeten dieses Gewürz für Parfums und bei zahlreichen Festen: Die Straßen von Rom waren mit Safran bedeckt, wenn Nero die Stadt betrat⁴.

Safran in Spanien

Möglicherweise wurde der Anbau von Safran in Spanien im Mittelalter von Muslimen eingeführt. Sein Name leitet sich vom Wort "zahafarm" ab, das wiederum vom persischen "safra" oder Gelb kommt. Ursprünglich war Valencia, wohin Bauern aus der Gegend von Aragón und dem Hinterland von Valencia kamen, die wichtigste Stadt für den Handel mit Safran⁵. Derzeit kommt der spanische Safran hauptsächlich aus Kastilien-La Mancha und Teruel.

Eigenschaften

In das antike Persien wird Safran bei Halsschmerzen, Menstruationsbeschwerden und Entzündungen eingesetzt⁶. In India wurde Safran von Asthma, Arthritis, Erkältungen und auch als Aphrodisiakum und Adaptogen verwendet^7-8. Mittlerweile hat sich gezeigt, dass der Safranextrakt eine entzündungshemmende, antioxidative, krampflösende, antidepressive Wirkung hat und das Gedächtnis und die Lernleistung verbessert.

Antidepressivum

Die antidepressiven Eigenschaften des Safrans sind in verschiedenen wissenschaftlichen Arbeiten nachgewiesen worden⁹ und seine Wirkung wurde mit der von Antidepressiva verglichen^{6, 10}. Auch der Extrakt aus Blütenblättern des Safrans lieferte positive Ergebnisse in der Behandlung von Depressionen¹¹.

Was die Wirkungsweise des Safrans betrifft, so nimmt man an, dass Safranal und Crocin die Wiederaufnahme von Dopamin, Noradrenalin und Serotonin hemmen können⁶. Durch das längere Verbleiben des Serotonins im Gehirn kommt seine positive Wirkung zum Tragen und hilft, die Depression zu bekämpfen¹⁰.

Antioxidans

Crocin, Picrocrocin, Crocetin und Safranal haben antioxidative Eigenschaften und in India wurde Safran in der kognitiver Dysfunktionen eingesetzt. Seine Verwendung zur Verbesserung von Gedächtnis und Lernleistung verdankt er seiner antioxidativen Wirkung, die zum neuronalen Schutz neuronalen Schutz¹².

Andere Wirkungen von Safran

Safran wird traditionellerweise auch aufgrund seiner aphrodisierenden Wirkung und zur Behandlung von erektiler Dysfunktion eingesetzt. Eine Pilotstudie zeigte eine Verbesserung der sexuellen Funktion durch Zunahme der Anzahl und Dauer der Erektionen von 20 Patienten, die Safran für 10 Tage konsumiert hatten¹³.

Zu anderen Verwendungszwecken von Safran gehören die Behandlung der Symptome des prämenstruellen Syndroms und in topischer Form dank seiner analgetischen Wirkung der Einsatz bei Zahnfleischentzündung und Zahnproblemen. Darüber hinaus besitzt er laut Pilotstudien eine lipidsenkende und leberschützende Wirkung und dient der Sauerstoffanreicherung von Gewebe².

QUELLENANGABEN

1. Gran diccionario ilustrado de las Plantas Medicinales descripción y aplicaciones. Berdonces. Oceano Ambar. 2009.
2. Fitoterapia. Vademécum de prescripción. Vanaclocha and Cañigueral. Elsevier. 2003.
3. Evaluación de parámetros de calidad del azafrán de Jiloca (Teruel). Álvarez and Mallor. ITEA. 2009. Vol. 105 (1), 61-66.
4. The chemical composition of saffron: color, taste and aroma. A. Z. Aramburu, G. L. A. Diaz-Marta, M. C. Delgado. Editorial Bomarzo. 2006.
5. www.regmurcia.com
6. Comparison of Crocus sativus L. and imipramine in the treatment of mild to moderate depression: A pilot double-blind randomized trial. Akhondzadeh et al. BMC Complement Alternat Med. 2004. 4:12.
7. Crocus sativus L. (saffron) for cancer chemoprevention: A mini review. Bhandari. J Tradit Complement Med. 2015. 5(2): 81–87.
8. Anticarcinogenic effect of saffron (Crocus sativus L.) and its ingredients. Samarghandian and Borji. Pharmacognosy Res. 2014. 6(2): 99-107.
9. Antidepressant properties of bioactive fractions from the extract of Crocus sativus L. Wang et al. J Natural Medicines. 2010. 64 (1): 24-30.
10. Saffron (Crocus sativus L.) and major depressive disorder: a metaanalysis of randomized clinical trials. Hausenblas et al. J Integr Med. 2013. 11(6): 377–383.
11. Herbal medicines, other than St. John's Wort, in the Treatment of Depression: A Systematic Review. Dwyer et al. Alternative Medicine Review. 2011. 16(1): 40-49.
12. Saffron ethanolic extract attenuates oxidative stress, spatial learning, and memory impairments induced by local injection of ethidium bromide. Ghaffari et al. Res Pharm Sci. 2015 May-Jun; 10(3): 222–232.
13. Evaluation of Crocus sativus L. (saffron) on male erectile dysfunction: a pilot study. Shamsa et al. Phytomedicine. 2009. 16(8): 690-693.

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