Pre-WorkOut

Für ein optimales Workout

L-Citrullin, Beta-Alanin, Himbeere, Guarana, Acerola, Rosenwurz, Bierhefe, Traubenkerne

Energie (Müdigkeit)
Sportliche Leistung (Erholung)

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30 portionen / Pre-WorkOut 210 g

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Nettogewicht: 210 g Hergestellt in Frankreich | Charge: D15836 |
Verfallsdatum (Bis Ende): 05/2024 | Ref. XN07

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Inhaltsstoffe: Pre-WorkOut

Tagesdosis: 1 Portion von 7 g (1 Messlöffel)

Portionen pro Packung: 30

INHALTSSTOFFE:

Menge pro Tagesdosis

NRV*

L-Citrullin ende der Biotechnologie (durch natürliche Fermentation)

2.00 g

N/A†

Maltodextrin (Triticum spp.)

1.90 g

N/A†

Himbersaaft Pulver (Rubus idaeus L.)

1.00 g

N/A†

Beta-Alanin

0.80 g

N/A†

Trockenextrakt aus Guarana-Samen (Paullinia cupana Kunth)

0.36 g

N/A†

Koffein (22%)

0.08 g

N/A†

Trockenextrakt aus Acerola-Frucht (Malpighia glabra L.)

0.32 g

N/A†

Vitamin C (in der Form von Ascorbinsäure)

80.00 mg

100.00%

Bierhefe titriert in Vitaminen der B-Gruppe (Lalmin® B200**) (Saccharomyces cerevisiae)

0.20 g

N/A†

Niacin (in der Form von Nicotinamid)

16.00 mg

100.00%

Pantothensäure (in der Form von Calcium-D-Pantothenat)

6.00 mg

100.00%

Vitamin B2 (in der Form Riboflavin)

1.40 mg

100.00%

Vitamin B6 (in der Form von Pyridoxinhydrochlorid)

1.40 mg

100.00%

Vitamin B1 (in der Form von Thiaminhydrochlorid)

1.10 mg

100.00%

Folsäure (in der Form von Pteroylmonoglutaminsäure)

200.00 mcg

100.00%

Biotin (in der Form von D-Biotin)

50.00 mcg

100.00%

Vitamin B12 (in der Form von Cyanocobalamin)

2.50 mcg

100.00%

Trockenextrakt aus der Wurzel des Rosenwurz (Rhodiola rosea L.)

0.10 g

N/A†

Rosavin (5%)

0.01 g

N/A†

Trockenextrakt aus Traubenkernen (Vitis vinifera L.)

0.10 g

N/A†

Proanthocyanidinen (95%)

0.10 g

N/A†

*NRV: Nährstoffbezugswerte
†N/A: Nicht anwendbar

**Lalmin® B200 ist ein eingetragenes Markenzeichen von Lallemand Inc.

Weitere Inhaltsstoffe:

Natürliches Aroma mit Süßungsmittel (E960): Stevioglycoside, Säureregulator (E330): Zitronensäure.

Nahrungsmittelallergie:

Dieses Produkt enthält weder Allergene (gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011) noch gentechnisch veränderte Organismen.

PRE-WORKOUT: NÄHRWERTANGABEN

NÄHRWERTDEKLARATION

Auf 100 g

Pro Portion 7 g*

ENERGIE

1680 kJ/ 396 kcal

114 kJ/ 27 kcal

FETT

1,2 g

0 g

DAVON GESÄTTIGTE FETTSÄUREN

0,5 g

0 g

KOHLENHYDRATE

36 g

2,5 g

DAVON ZUCKER

17 g

1,2 g

BALLASTSTOFFE

< 0,5 g

0 g

EIWEIβ

60 g

4,2 g

SALZ

0,05 g

0 g

* 1 Messlöffel

Aktualisiert am 01/06/2022

Designation: Pre-WorkOut

Gesundheitsbezogene Angaben:

Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Folat trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei.

Pre-Workout von Abs schafft eine natürliche Synergie, die Ihnen vor jeder Sporteinheit Kraft und Energie spendet und optimale Ergebnisse sowie eine schnellere körperliche Erholung fördert.

Seine Konzentration an Aminosäuren begünstigt die Regeneration.

L-Citrullin reduziert die Bildung von Ammoniak¹, eine Ursache für Müdigkeit, und ist an der Produktion von Stickstoffmonoxid beteiligt, das gefäßerweiternd wirkt. Außerdem reguliert es unterschiedliche Funktionen im Skelettmuskel, wie zum Beispiel die Glukoseaufnahme, den Blutdruck, die Sauerstoffzufuhr und die Muskelkontraktion^2-4.

Beta-Alanin ist für die Bildung von Carnosin unverzichtbar⁵. Dabei handelt es sich um ein antoxidatives und ergogenes Dipeptid, das den pH-Wert stabilisiert, der bei intensivem Sport im sauren Bereich liegt^6,7.

Himbeere und Traubenkerne sind reich an Phenolverbindungen, Antioxidantien, die für die Muskelerholung wichtig sind. Unser natürlicher Himbeersaft liefert außerdem Ballaststoffe, Vitamine (E, C) und Mineralstoffe (Magnesium, Eisen und Phosphor)⁸.

Die Kerne der Guarana stimulieren positiv das zentrale Nervensystem. Das natürlich enthaltene Koffein kurbelt nicht nur den Basalstoffwechsel und die Thermogenese an⁹, sondern verbessert auch die kognitiven Fähigkeiten und beugt körperlicher und geistiger Müdigkeit vor¹⁰.

Rosenwurz ist ein hervorragendes Adaptogen, das dem Organismus dabei hilft, Stresssymptome zu bewältigen^11-15.

Die Frucht der Acerola besitzt eine hohe antioxidative und entzündungshemmende Wirkung, da sie bis zu 60 Mal mehr Vitamin C als Orangen enthält!¹⁶ Unser Pre-Workout liefert somit 100 % des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin C.

Unsere Bierhefe ist speziell mit Vitaminen der Gruppe B angereichert. Mit nur 0,2 g dieser einzigartigen Formel erhält der Körper alle wichtigen Nährstoffe, die er für seine Gesundheit benötigt (Regulierung des Hormonspiegels, gesunder Energiestoffwechsel, Verringerung der Müdigkeit)¹⁷.

Unsere einzigartige Formel Pre-Workout von Abs enthält höchst wirksame Inhaltsstoffe, die Müdigkeit vorbeugen, die Leistung steigern und die körperliche Widerstandsfähigkeit erhöhen.

Quellenangaben

The supplementation of branched-chain amino acids, arginine, and citrulline improves endurance exercise performance in two consecutive days. Cheng et al. J Sports Sci Med. 2016. 15(3):509-515.
Citrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness. Pérez- Guisado and Jakeman. J Strength Cond Res. 2010. 24(5): 1215-22.
Oral L-citrulline supplementation enhances cycling time trial performance in healthy trained men: Double-blind randomized placebo-controlled 2-way crossover study. Suzuki et al. J Int Soc Sports Nutr. 2016. Feb 19;13:6.
L-Citrulline supplementation improves O2 uptake kinetics and high-intensity exercise performance in humans. Bailey et al. J Appl Physiol. 2015. 119: 385-395.
Twenty-four weeks of β-alanine supplementation on carnosine content, related genes, and exercise. Saunders et al. Med Sci Sports Exerc. 2017. 49(5): 896-906.
Effects of histidine and β-alanine supplementation on human muscle carnosine storage. Blancquaert et al. Med Sci Sports Exerc. 2017. 49(3): 602-609.
International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. Trexler at al. J Int Society Sports Nutrition. 2015. 12: 30.
Frambuesas. Alimentos y bebidas. Fundación Española de la Nutrición.
Guarana: Revisiting a highly caffeinated plant from the Amazon. Schimpl et al. J Ethnopharmacol. 2013. 150: 14–31.
Herb-drug interaction of Paullinia cupana (Guarana) seed extract on the pharmacokinetics of amiodarone in rats. Rodrigues et al. Evid Based Complement Altern Med. 2012. Vol 2012 Article ID 428560, 10 pages.
The effectiveness and efficacy of Rhodiola rosea L.: A systematic review of randomized clinical trials. Hung et al. Phytomedicine. 2011. 18: 235-244.
A double-blind, placebo-controlled pilot study of the stimulating and adaptogenic effect of Rhodiola rosea SHR-5 extract on the fatigue of students caused by stress during an examination period with a repeated low-dose regimen. Spasov et al. Phytomedicine. 2000. 7 (2): 85-89.
A randomized trial of two different doses of a SHR-5 Rhodiola rosea extract versus placebo and control of capacity for mental work. Shevtsov et al. Phytomedicine. 2003. 10: 95-105.
A randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study of the standardized extract SHR-5 of the roots of Rhodiola rosea in the treatment of subjects with stress-related fatigue. Olsson et al. Planta Medica. 2009. 75: 105-112.
Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC) Community herbal monograph on Rhodiola rosea L., rhizoma et radix. EMA/HMPC/232091/2011.
Gran diccionario ilustrado de las Plantas Medicinales descripción y aplicaciones. Berdonces. Oceano Ambar. 2009.
COMMISSION REGULATION (EU) No 432/2012 of 16 May 2012 establishing a list of permitted health claims made on foods, other than those referring to the reduction of disease risk and to children’s development and health.

Aktualisiert am 02/06/2022

Gebrauch: Pre-WorkOut

GEBRAUCHSHINWEISE:

1 Portion (7 g) pro Tag. 7 g Pulver (1 Messlöffel) mit 250 ml Wasser vermischen, 30 Minuten vor den körperlicher Betätigung. Gut verrühren und einige Minuten warten, bis man es trinkt.

VORSICHTSMAßNAHMEN FÜR DIE ANWENDUNG:

Nicht anwenden bei Schwangere oder Stillende. Enthält Koffein. Für Kinder, Schwangere oder Stillende und für Personen mit Koffeinempfindlichkeit nicht empfohlen (80 mg Koffein / 7 g Pulver). Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

ACHTUNG:

Ersetzt nicht eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei medizinischer Behandlung bitte Ihren Arzt kontaktieren. Nur für Erwachsene. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

HINWEISE ZUR LAGERUNG:

An einem kühlen, trockenen Ort lagern. Vor Sonneneinstrahlung schützen.

Aktualisiert am 01/06/2022

Qualität: Pre-WorkOut

PRODUKTNAME

Pre-WorkOut

REFERENZ

XN07

MENGE

30 Portionen von 7 g

CHARGENNUMMER

D15836

VERFALLSDATUM

05/2024

HERGESTELLT

In Frankreich

PORTIONEN PRO PACKUNG

30 Portionen

HERSTELLUNG UND QUALITÄTSGARANTIE:

Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird von einem Labor gemäss den GMP-Normen hergestellt. Die GMP-Normen bezeichnen die geltenden Normen für die gute Herstellungspraxis in der europäischen Pharmaindustrie (auf Englisch: Good Manufacturing Practice.

Der Wirkstoffgehalt wird durch regelmässige Analysen gewährleistet.

Ausstellungsdatum des Zertifikats: 01/06/2022