Jahreszeitliche Veränderungen können im Körper Allergien auslösen. Wenn Sie gesund sein wollen, müssen Sie Ihren Organismus darauf vorbereiten. Hier erfahren Sie, wie Sie diese Jahreszeiten, in der Allergien und andere Atemwegserkrankungen vorherrschen, bewältigen können.
Rhodiola (Rhodiola rosea L.) oder „goldene Wurzel“, ist eine beliebte Pflanze in Osteuropa und Asien, die den Ruf hat, Depressionen zu lindern, bei nachlassender Arbeitsleistung zu helfen und dem Körper zu helfen, sich an emotionalen Stress und körperliche Anstrengung anzupassen.
In Asien bereits seit Jahrhunderten verwendet, besitzt die Pilzgattung Cordyceps sinensis außergewöhnliche adaptogene Eigenschaften, die in der Lage sind, Ihrem Körper mehr Energie und Vitalität zuzuführen, damit Sie Stresssituationen und anspruchsvolle mentale Situationen besser meistern.
Kaffee gehört weltweit zu den am meisten konsumierten Getränken. Alle Orte, Länder und Kulturen haben unterschiedliche Sitten und Traditionen beim Kaffeekonsum. Er ist jedoch bei allen als koffeinreiches Getränk bekannt. Dieser Wirkstoff verleiht ihm anregende Eigenschaften und einen Teil seines bitteren Geschmacks.
Die adaptogene Pflanze Ashwagandha (Withania somnífera (L.) Dunal) fördert mit ihren adaptogenen Eigenschaften das emotionale Gleichgewicht und allgemeine Wohlbefinden. Auch hat sie einen Verjüngungseffekt und eine antioxidative Wirkung.
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