Die adaptogene Pflanze Ashwagandha (Withania somnífera (L.) Dunal) fördert mit ihren adaptogenen Eigenschaften das emotionale Gleichgewicht und allgemeine Wohlbefinden. Auch hat sie einen Verjüngungseffekt und eine antioxidative Wirkung.
Während Depressionen zur Geißel der letzten Jahrzehnte geworden sind (man nennt sie sogar „das Übel des Jahrhunderts“), bietet die Schulmedizin immer mehr Behandlungsmöglichkeiten zur Bekämpfung ihrer Symptome an. Leider haben Antidepressiva oft unangenehme Nebenwirkungen.
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