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Muskeln und Skelette

Welche Vorteile hat Magnesium?09/09/2020

Magnesium ist ein für den menschlichen Körper lebenswichtiger Mineralstoff. Sportler und Athleten wissen bereits, dass Magnesium maßgeblich dazu beiträgt, den Organismus in Form zu halten. Dafür gibt es viele Gründe. Magnesium ist für viele unterschiedliche positive Vorgänge im menschlichen Körper verantwortlich. So hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) 10 Eigenschaften festgelegt, die dieser Mineralstoff besitzt.

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Bockshornklee, der heimliche Verbündete von Sportlern 04/05/2020

Die biologischen Eigenschaften von Bockshornklee und insbesondere die seiner Saponine hängen neben dem Ausgleich des Fettstoffwechsels eng mit Kraft und körperlicher Ausdauer zusammen. Aus diesem Grund hat sich seine Verwendung als Sportergänzungsmittel in den letzten Jahren verbreitet. Entdecken Sie alle Vorteile!

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Kreatin, die Aminosäure, die Ihre Muskeln benötigen09/07/2019

Jeden Tag ziehen sich die Muskeln, Sehnen, Bänder, Knochen oder Gelenke zusammen und entspannen sich, um das Wunder der Bewegung zu ermöglichen. Dieses ingenieurtechnische Meisterwerk, das wir den Bewegungsapparat nennen, hat gute Bediener, die sich um seine korrekte Entwicklung, Instandhaltung und Reparatur kümmern. Hierzu muss den Muskeln jeden Tag in ausreichenden Mengen Wasser und spezifische Nährstoffe zugeführt werden, darunter hervorzuheben ist insbesondere Kreatin. 

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