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Antioxidantien

Wie man Kurkuma einnimmt, um Entzündungen zu lindern.

Wie man Kurkuma einnimmt, um Entzündungen zu lindern.

Im Bereich der Naturmedizin hat Kurkuma aufgrund seiner kraftvollen entzündungshemmenden Eigenschaften an Popularität gewonnen. Wenn Sie sich fragen, wie Sie Kurkuma wirksam einnehmen können, um Ihren Körper zu entzünden, sind Sie hier genau richtig.

Vervollständigen Sie Ihre Gesundheit mit dem besten natürlichen Multivitaminpräparat

Vervollständigen Sie Ihre Gesundheit mit dem besten natürlichen Multivitaminpräparat

Welches Multivitaminpräparat empfehlen Sie? Dies ist eine häufige Frage, die sich viele Menschen stellen, wenn sie ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten. In einer Welt, in der die Ernährung oft nicht so ausgewogen ist, wie sie sein sollte, sind Multivitamine zu einer bequemen Möglichkeit geworden, Nährstofflücken in unserer Ernährung zu schließen.

 Taurin zeigt seine Fähigkeit, den Alterungsprozess umzukehren

Taurin zeigt seine Fähigkeit, den Alterungsprozess umzukehren

Eine in der Fachzeitschrift „Science“ veröffentlichte Studie weist auf die Rolle hin, die Taurin spielen könnte, ein semi-essentieller Mikronährstoff, den unser Körper produziert und den wir auch über die Nahrung aufnehmen können. Ihren Daten zufolge ist Taurinmangel bei verschiedenen Tierarten ein wesentlicher Faktor für das Altern.

Gesunde Eigenschaften von Knoblauch

Gesunde Eigenschaften von Knoblauch

Knoblauch ist eine Pflanze, die immer präsenter in der Gastronomie ist, während ihre enormen Vorteile für unseren Organismus häufig übersehen werden.

Vorteile von Pilzen

Vorteile von Pilzen

Wussten Sie, dass Pilze eine Vielzahl von gesunden Eigenschaften für den Körper haben? Denn Pilze sind fettarm und enthalten eine große Menge an Polysacchariden, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.

Verringern Vitamine Müdigkeit?

Verringern Vitamine Müdigkeit?

Vitamine sind lebenswichtig. Als essenzielle Vitamine gelten alle, die unser Organismus nicht selbst produzieren kann und über die Ernährung mit Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommen werden müssen.

Antioxidantien, im Sommer unverzichtbar

Antioxidantien, im Sommer unverzichtbar

Wir genießen den Sommer sehr, nicht wahr? Wir verbringen viel Zeit im Freien und baden gern in der Sonne, was zahlreiche Vorteile hat. Dabei müssen wir jedoch berücksichtigen, dass Sonnenstrahlen Ultraviolettstrahlung abgeben, die die Haut schädigen kann.

Finden Sie heraus, wie Rhodiola Ihnen helfen kann

Finden Sie heraus, wie Rhodiola Ihnen helfen kann

Rhodiola (Rhodiola rosea L.) oder „goldene Wurzel“, ist eine beliebte Pflanze in Osteuropa und Asien, die den Ruf hat, Depressionen zu lindern, bei nachlassender Arbeitsleistung zu helfen und dem Körper zu helfen, sich an emotionalen Stress und körperliche Anstrengung anzupassen.

Pflanzen für die Behandlung der Lungen

Pflanzen für die Behandlung der Lungen

In der Phytotherapie werden Pflanzen, Früchte und Gemüse als Trockenmasse oder in Form von Extrakten verwendet, um die Gesundheit der Atemwege zu fördern. Bei Atemwegsproblemen gibt es unterschiedliche Pflanzen, die die Atemwege unterstützen und eine gesundheitsfördernde Wirkung haben. Deshalb sollten wir uns ein bisschen näher mit ihnen befassen.

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