Kreatin Monohydrat

Creapure®

Muskelaufbau und Definierung

Kreatin Monohydrat

HAUPTINDIKATIONEN:

Muskelermüdung, Muskelerholung, Sport, Fibromyalgie

29,00 €

Ref. NN10 Vorrätig

Von den folgenden Organisationen anerkannte gesundheitsbezogene Angaben:

Nach Angaben der Europäischen Kommission, verbessert Kreatin nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit aufeinanderfolgender Ausübung mit hoher Intensität und kurzer Dauer.

Designation

Kreatin ist eine natürliche, vom menschlichen Körper gebildete organische Säure. Jedoch produziert der Organismus nur die Hälfte des Kreatins, das er benötigt: Daher muss zusätzlich Kreatin über die Nahrung aufgenommen werden.

Kreatin wird vor allem von Sportlern eingenommen, da es die Ausdauer und Leistung verbessert, insbesondere bei Sportarten, die eine kurze, intensive körperliche Belastung erfordern.

Tatsächlich ermöglicht es Kreatin, ATP (Adenosintriphosphat, ein Energieträger in Zellen) im Muskelgewebe einzulagern und während körperlicher Anstrengung in ausreichender Menge zur Verfügung zu stellen. Es begünstigt zudem die Muskelerholung.

Die Ausdauer kann um bis 15 % und die Leistung bei kurzen, intensiven sportlichen Tätigkeiten, wie zum Beispiel Sprints, um bis zu 30 % gesteigert werden.

Das Kreatin Creapure® garantiert eine hohe Qualität und Lebensmittelsicherheit, da es besonders rein ist und strengen Qualitätskontrollen unterzogen wurde.




Ausführliche Informationen

Kreatin kommt in der Natur hauptsächlich in drei Aminosäuren (Glycin , Arginin, Methionin) vor . Hauptsächlich bekannt dafür Muskeltonus und Masse zu erhöhen, verbessert es auch die Gesundheit der Nerven-und Herz-Kreislauf-Systeme.

Kreatin ist besonders geeignet für Sport mit einfacher Beschleunigung (Sprinten, Schwimmen, Radfahren) oder Teamsport , sowie Bodybuilding.

Die regelmäßige Einnahme von Kreatin führt zur Erzeugung neuer Fasern durch äußere Muskelzellen , wodurch eine noch bessere Leistung erreicht werden kann.

Es wird dringend empfohlen , viel klares Wasser während des Supplementierungszeitraums zu trinken. Sie sollten wissen, dass das Wasser in unserem Körper hilft Kreatin in die Muskeln zu befördern und damit  zur Verbesserung der Proteinsynthese und Bildung der fettfreien Körpermasse führt.


Kreatin wird in der Regel am Morgen eingenommen. Im Rahmen der regelmäßigen körperlichen Aktivität ist aber die besten Momente der Einnahme  45 bis 90 Minuten vor dem Training.

Ein aktive Kreatin-Transporter ist Insulin ,deshalb sollte Kreatin mit einem mäßig süßen Getränk konsumiert werden, um den Insulinspiegel zu erhöhen.

Zusammensetzung

INHALTSSTOFFE:

500 Gramm Kreatin (Creapure ®).

ALLERGENE:

Dieses Produkt enthält weder Allergene (gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011) noch gentechnisch veränderte Organismen.

HERSTELLUNG UND QUALITÄTSGARANTIE:

Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird von einem Labor gemäß den GMP-Normen hergestellt. Die GMP-Normen bezeichnen die geltenden Normen für die gute Herstellungspraxis in der europäischen Pharmaindustrie (auf Englisch: Good Manufacturing Practice). Der Wirkstoffgehalt wird durch regelmäßige Analysen, die online nachlesbar sind, gewährleistet.

Gebrauch

GEBRAUCHSHINWEISE:

3 Gramm Kreatin Monohydrat, also einen Messlöffel täglich, gemischt mit einem leicht gezuckerten Getränk.

VORSICHTSMAßNAHMEN FÜR DIE ANWENDUNG:

Nicht für schwangere oder stillende Frauen geeignet. Die tägliche empfohlene Dosis darf nicht überschritten werden.

ACHTUNG:

Dieses Produkt ersetzt keine ausgewogene Ernährung. Wenn Sie Medikamente einnehmen, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Nur für Erwachsene. Nicht in der Reichweite von Kindern aufbewahren.

HINWEISE ZUR LAGERUNG:

An einem kühlen, trockenen Ort lagern. Vor Sonneneinstrahlung schützen.

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