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Immun

Steigern Sie Ihre tägliche mit Moringa!

Steigern Sie Ihre tägliche mit Moringa!17/03/2023

In hektischen Zeiten kann sich der Körper müde und antriebslos anfühlen. Manchmal kann der Alltag ganz schön anstrengend sein, nicht wahr? Deshalb ist es ratsam, die tägliche Ernährung durch ein Nahrungsergänzungsmittel zu ergänzen.

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Vorteile von Pilzen

Vorteile von Pilzen20/02/2023

Wussten Sie, dass Pilze eine Vielzahl von gesunden Eigenschaften für den Körper haben? Denn Pilze sind fettarm und enthalten eine große Menge an Polysacchariden, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.

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Verringern Vitamine Müdigkeit?

Verringern Vitamine Müdigkeit?29/09/2022

Vitamine sind lebenswichtig. Als essenzielle Vitamine gelten alle, die unser Organismus nicht selbst produzieren kann und über die Ernährung mit Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommen werden müssen.

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Pflanzen für die Behandlung der Lungen

Pflanzen für die Behandlung der Lungen27/10/2021

In der Phytotherapie werden Pflanzen, Früchte und Gemüse als Trockenmasse oder in Form von Extrakten verwendet, um die Gesundheit der Atemwege zu fördern. Bei Atemwegsproblemen gibt es unterschiedliche Pflanzen, die die Atemwege unterstützen und eine gesundheitsfördernde Wirkung haben. Deshalb sollten wir uns ein bisschen näher mit ihnen befassen.

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Warum sind wir so müde, wenn der Frühling kommt?

Warum sind wir so müde, wenn der Frühling kommt?01/04/2021

Im Frühling kann mehr als die Hälfte der Bevölkerung unter einer Anpassungsstörung leiden, die allgemein als „Frühjahrsmüdigkeit“ oder Feder-Asthenie bekannt ist. Ihre typischen Symptome sind Müdigkeit und Schläfrigkeit tagsüber, Energiemangel, Schlafstörungen, Reizbarkeit oder Angstzustände.

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Die 10 wichtigsten Vorteile von Ingwer

Die 10 wichtigsten Vorteile von Ingwer01/02/2021

Ingwer besitzt zahlreiche Vorzüge: Er hilft unter anderem gegen Reisekrankheit und unterstützt die Gefäßgesundheit. Wir zeigen Ihnen die besten Rezepte, um Ingwer in seiner natürlichen Form jeden Tag aufs Neue zu genießen. 

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5 Adaptogene Pflanzen für den Stressabbau

5 Adaptogene Pflanzen für den Stressabbau11/11/2020

Adaptogene Pflanzen wie Rhodiola oder Ashwagandha werden seit der Antike eingesetzt, um unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Unter anderem unterstützen sie den Organismus dabei, besser mit Stress umzugehen.

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