Vorteile von Pilzen
Wussten Sie, dass Pilze eine Vielzahl von gesunden Eigenschaften für den Körper haben? Denn Pilze sind fettarm und enthalten eine große Menge an Polysacchariden, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.
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Blog über Ernährung, Phytotherapie, Gesundheit und Nahrungsergänzungsmittel
Fünf Pflanzen, die Dir beim Abnehmen helfen
Hast Du diesen Sommer etwas zugenommen? Keine Sorge deswegen! Gewohnte Pflichten einmal beiseite lassen, einem anderen Tagesrhythmus folgen und sich einen gepflegten Restaurantbesuch gönnen - all das kann sich in ein paar zusätzlichen Kilos niederschlagen.
Verringern Vitamine Müdigkeit?
Vitamine sind lebenswichtig. Als essenzielle Vitamine gelten alle, die unser Organismus nicht selbst produzieren kann und über die Ernährung mit Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommen werden müssen.
Antioxidantien, im Sommer unverzichtbar
Wir genießen den Sommer sehr, nicht wahr? Wir verbringen viel Zeit im Freien und baden gern in der Sonne, was zahlreiche Vorteile hat. Dabei müssen wir jedoch berücksichtigen, dass Sonnenstrahlen Ultraviolettstrahlung abgeben, die die Haut schädigen kann.
Coenzym Q10, ein wichtiger Motor für unseren Organismus
Das Coenzym Q10 (CoQ10, Q10) ist ein Molekül, das unser Organismus selbst herstellt. Eine wesentliche Rolle kommt dabei den Mitochondrien zu, Organellen, die Teil der Zellen sind und die für die Aktivität der Zelle notwendige Energie erzeugen.
Anastore bringt neue, noch umweltfreundlichere Formate auf den Markt
Anastore Bio, Europas führender Online-Shop für Nahrungsergänzungsmittel, ist sich der Notwendigkeit bewusst, unsere Umwelt zu schützen.
Die Rolle von Gymnema und Chrom bei der Regulierung des Blutzuckers
In diesem Artikel erklären wir, warum es wichtig ist, einen ausgeglichenen Glukosespiegel aufrechtzuerhalten, und wie Sie hohe Konzentrationen dieser Substanz im Blut vermeiden können, die potentiell gesundheitsschädlich sind.
Die Heilwirkung der Mariendistel auf die Leber
In diesem Artikel stellen wir eine Pflanze vor, die bei Veränderungen in der Leber helfen kann, damit sie ihre normalen Funktionen aufrechterhalten kann: die Mariendistel.
Finden Sie heraus, wie Rhodiola Ihnen helfen kann
Rhodiola (Rhodiola rosea L.) oder „goldene Wurzel“, ist eine beliebte Pflanze in Osteuropa und Asien, die den Ruf hat, Depressionen zu lindern, bei nachlassender Arbeitsleistung zu helfen und dem Körper zu helfen, sich an emotionalen Stress und körperliche Anstrengung anzupassen.
Fünf Pflanzen zur Linderung von Erkältungssymptomen
Es gilt die Redensart „Besser vorbeugen als heilen“. Deshalb sollten wir uns vor Erkältung schützen und Wert auf unsere Ernährung legen. Wir können diese Maßnahmen mit natürlichen Pflanzen ergänzen, die uns als Hilfe in der kalten Jahreszeit in unserem Alltag dienen.
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